stan flow
  • 29 kwietnia, 2023

Stan flow i życie z pasją

Stan flow i życie z pasją Wyobraź sobie dwie rybki. Jedna z nich znajduje się w zaułkach mielizny, w mętnej wodzie, która nie płynie. Druga z nich jest zaś w rześkim i wartko płynącym nurcie rzeki. Ta pierwsza rybka, bez względu na to, jakby się nie starała, nie dotrze do morza tak prędko jak ta […]
Czytaj
Czym są negocjacje? Kim jest negocjator?
  • 28 kwietnia, 2023

Czym są negocjacje? Kim jest negocjator?

Czym są negocjacje? Kim jest negocjator? Negocjacje to proces komunikacji, za pomocą którego strony starają nakłonić się wzajemnie do zmiany określonych postaw i zachowań w sytuacji przynajmniej częściowego konfliktu wspólnych interesów. Ważną cechą negocjacji jest konieczność współistnienia wspólnych interesów, które łączą strony i stanowią płaszczyznę negocjowania, oraz sprzecznych interesów, które są powodem podjęcia negocjacji; zgodnie […]
Czytaj
public-relations-reklama
  • 27 kwietnia, 2023

Public relations a reklama, promocja i marketing

Public relations a reklama, promocja i marketing Public relations, corporate identity, human relations, public affairs, lobbing, publicity to terminy, które z jednej strony zyskują na popularności, a z drugiej – funkcjonują w polskim dyskursie stosunkowo niedługo, więc nierzadko wydają się niejasne. Poniżej postaram się przybliżyć ich znaczenie, a także odnieść je do terminów pokrewnych (lub […]
Czytaj
work-life-balance
  • 26 kwietnia, 2023

Work-life balance – jak osiągnąć życiową równowagę?

Work-life balance – jak to osiągnąć? Czy znasz to uczucie bezsilności i frustracji, gdy pewne obszary życia zaniedbywałaś na rzecz innych i nie umiałaś tego zmienić? Czy bywało tak, że Twoja życiowa równowaga została zachwiana tak mocno, że wpływało to rujnująco na relacje osobiste lub problemy w pracy? Jeśli tak, nie jesteś sam/sama… Przynajmniej od […]
Czytaj
slow food
  • 25 kwietnia, 2023

Idea i manifest slow food

Idea i manifest slow food To właśnie od slow food wszystko się zaczęło… To tu swoje źródło ma cały slow movement, w tym koncepcje slow life, slow cities, slow tourism, slow gardening i inne… Idea slow food Idea slow food wyrasta z przekonania, że jedzenie to coś więcej niż zaspokajanie głodu i dostarczanie organizmowi niezbędnych kalorii. […]
Czytaj
minimalizm
  • 24 kwietnia, 2023

Minimalizm, czyli sztuka odejmowania

Minimalizm, czyli sztuka odejmowania Pewien mędrzec powiedział, że doskonałość to stan, w którym nic już nie można odjąć. A jednak – paradoksalnie – większość ludzkich dążeń nakierowanych jest na to, by mieć więcej – w wymiarze materialnym i nie tylko. Z drugiej strony można zauważyć, że coraz więcej osób odkrywa w sobie tęsknotę do minimalizmu. […]
Czytaj
nastawienie psychiczne
  • 24 lutego, 2023

Przyjmujesz perspektywę braku czy obfitości?

Przyjmujesz perspektywę braku czy obfitości? O roli nastawienia psychicznego Na pewno słyszałaś o ludziach – a być może znasz ich osobiście – którzy mieli wszystko, o czym marzyć może przeciętny śmiertelnik. Pieniądze, sławę, urodę czy talenty, uznanie społeczne… a jednak byli zupełnie nieszczęśliwi. I mieli w gruncie rzeczy życia nieudane i często zakończone też przedwcześnie. […]
Czytaj
ikigai
  • 24 lutego, 2023

IKIGAI – klucz do szczęśliwszego życia?

IKIGAI – klucz do szczęśliwszego życia? IKIGAI to idea wywodząca się z kultury japońskiej. Odwołuje się do potrzeby posiadania osobistego celu i sensu życia. IKIGAI to powód, dla którego nasze życie uznajemy za warte przeżywania. Można je też rozumieć jako koło zamachowe czy siłę napędową naszej egzystencji. W kulturze Zachodu pojęcie IKIGAI stało się szerzej […]
Czytaj
ekoterapia
  • 23 lutego, 2023

Ekoterapia – kontakt z naturą jako remedium na dolegliwości

Ekoterapia – kontakt z naturą jako remedium na dolegliwości Ekoterapia to bez wątpienia jeden z najtańszych i najbardziej dostępnych sposobów regulowania samopoczucia. Polega na czerpaniu korzyści terapeutycznych z różnych form kontaktu z naturą. Ekoterapia jako nurt akademicki rozwinęła się w ramach ekopsychologii, która zaczęła zyskiwać na znaczeniu w latach 60. XX w. [1]. Wyraźnie dostrzegalny […]
Czytaj
błędy edytorskie
  • 20 lutego, 2023

Błędy formatowania i łamania tekstu

Błędy formatowania i łamania tekstu Błędy formatowania i łamania tekstu negatywnie wpływają na czytelność i estetykę publikacji. Warto zadbać o przestrzeganie norm edytorskich, zwłaszcza że staranny tekst poniekąd świadczy również o profesjonalizmie twórcy. Najpopularniejsze błędy edytorskie związane z formatowaniem i łamaniem tekstu to niewłaściwe używanie myślników i łączników, podwójne spacje, tworzenie akapitów i wyśrodkowań za […]
Czytaj